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Walking Dance Na Body Tech

Walking Dance na Body Tech

Walking Dance Na Body Tech
Foto: Divulgação
Muita gente deseja praticar atividades como caminhar na esteira ou pedalar na bicicleta ergométrica mas falta paciência e motivação.

E para animar até mesmo aqueles mais resistentes aos exercícios físicos, chegou a nova sensação nas academias, que são as aulas de dança no aparelho.

A atividade combina passos de dança sobre uma esteira em movimento com uma vigorosa aula de condicionamento físico.

Essa inovadora modalidade contribui para a melhora do equilíbrio, coordenação motora, ritmo e resistência aeróbia. Tudo isso através de uma atividade extremamente motivante e lúdica.

A aula dura 60 minutos e pode queimar até 600 calorias.

A modalidade pode ser praticada na Academia BodyTech, no Shopping Città América, na Barra (Av das Américas, 700).

Walking Dance na Body Tech

LOcal: Body Tech do Shopping Città América
Endereço: Avenida das Américas, 700 -1º piso – Setor cinza -Lj. 121
Telefone: 2132-7222

Atualizado em 21/10/2021 por Redaçao Barrazine

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