As mulheres da Barra da Tijuca, e as cariocas em geral, já podem comemorar a abertura de um espaço dedicado exclusivamente à saúde do corpo e da mente. O consultório idealizado pela coach Tata Prado acaba de abrir as portas e conta com um time de peso que reúne profissionais como o nutricionista Marco Gaioto, o personal trainer Roberto Lima e a chef detox Carol Stoffella.
Psicóloga com formação em neurolinguística e terapia comportamental, Tata Prado oferece o serviço de coaching de emagrecimento, que vem sendo um aliado importante para quem deseja perder ou manter o peso, pois ele conduz a pessoa a mudanças de hábitos que a impedem de levar uma vida saudável e adquirir comportamentos que ajudarão na redução e manutenção de peso. Esse processo auxilia o cliente a analisar questões que influenciam na conquista do seu objetivo: perder peso e ter uma vida saudável. Fatores como gestão de tempo, disciplina, comprometimento, crenças e valores e motivação são trabalhados durantes as sessões do Coaching.
Outro importante integrante da equipe formada pela Tata Prado é o personal trainer Roberto Lima, que avalia o perfil de cada cliente, de forma diferenciada, desde a aptidão física, composição corporal e análise de movimentos fundamentais. Dessa forma, poderá indicar quais as melhores opções de atividades físicas para cada caso em particular.
Já o nutricionista Marco Gaioto oferece atendimento personalizado e elabora dietas balanceadas de acordo com a necessidade e objetivo do paciente. Completando o time, a chef detox e coach de nutrição Carol Stoffella, que atua como facilitadora, disponibilizando um cardápio de refeições prontas para quem deseja perder ou manter o peso através de dietas previamente alinhadas com o profissional de nutrição.
“Os nossos serviços atenderão as necessidades de quem busca o equilíbrio do corpo e da mente, aliando os objetivos com ações práticas que resultarão num estilo de vida saudável e, consequentemente, mais feliz”
O espaço funciona das 7h às 21h e os atendimentos precisam ser previamente agendados.
Mais informações:
www.tataprado.com
Av. Armando Lombardi 633 – sala 207 – Barra Street – Barra da Tijuca
E-mail:
Sobre Tata Prado:
Formada em Psicologia pela UVA – Universidade Veiga de Almeida, Tata Prado é coach (Professional &,Self Coach pelo Instituto Brasileiro de Coaching, Behaviorial Coaching Institute, dos EUA, European Coaching Association e Global Coaching Community, da Alemanha), trainer em programação neurolinguística, com formação em Terapia Cognitiva Comportamental e Comportamento Humano. Com o objetivo de desenvolver pessoas e ajudá-las a despertar o que têm de melhor – habilidades, capacidades, inteligências -, Tata Prado atua em três seguimentos do coach, todos predominantemente ligados à área comportamental, que é o seu foco de atuação: Life Coaching, Coaching de emagrecimento e Nutrição com coaching. Seu trabalho é realizado na forma de atendimentos individualizados, cursos e palestras.
