Mau humor pode ser distimia
A distimia é um tipo de depressão crônica, porém de intensidade moderada. Diferente da depressão, que se instala abruptamente, a distimia não ocorre de forma rápida. Existe uma constância do mau humor.
Não se conhece ainda o fator desencadeante da distimia. Entretanto, como a maioria dos quadros psiquiátricos, ela inicia-se na infância ou adolescência e pode intensificar-se na idade adulta.
Os Sintomas
A irritabilidade é o principal sintoma, mas existem outros:
- Mau humor;
- Baixa auto-estima;
- Desânimo e tristeza;
- Predominância de pensamentos negativos;
- Alterações do apetite e do sono;
- Falta de energia para agir;
- Isolamento social;
- Tendência ao uso de drogas lícitas, ilicítas e de tranquilizantes.
- A distimia pode acometer pessoas na terceira idade;
O Tratamento
A eficácia do tratamento da distimia resulta do uso de medicamento antidepressivo aliado a psicoterapia. As mudanças que ocorrerão na química cerebral, provenientes do medicamento, farão com que o cérebro funcione corretamente. Concomitantemente, a psicoterapia proporciona ao paciente distímico a percepção de si, de seus sintomas e da forma desgastante com que se relaciona com as pessoas (devido ao seu constante mau humor), e oferece suporte para que paulatinamente encontre novas formas de relacionar-se com as pessoas.
Ana Cristina Reis | CRP 0519262
Psicóloga
Neuropsicóloga
Coordenadora do Centro Especializado em Psicologia Maggio Reis
http://www.mrpsicologia.com.br
