A Técnica Teatral Cognitiva Comportamental, é uma terapia complementar que vem alcançando ótimos resultados. Criada pela diretora de teatro Leticia Karneiro, através da consultoria da psiquiatra best-seller Ana Beatriz Barbosa Silva, que juntas uniram seus conhecimentos sobre a mente e as emoções do ser humano, para dar início a essa nova técnica, que através de exercícios específicos, melhora a qualidade de vida e vem conquistando um grande número de adeptos. Os cursos são ministrados nos bairros da Barra da Tijuca e Botafogo.
Atenção redobrada e carinho, são requisitos básicos para o trabalho com cada aluno, que tem idades entre 15 e 80 anos. A técnica mergulha fundo nos sentimentos, e por isso, a turma não ultrapassa 15 alunos. Muitos perguntam se o curso é voltado ou não para atores, pois os artistas de um modo geral, tem mais curiosidade sobre o tema, porém todos que buscam uma melhoria pessoal estão aptos a participar do curso.
Indicado para quem apresenta ansiedade, depressão, síndrome do pânico, fobia social, timidez, TOC entre outras síndromes contemporâneas, a técnica desenvolve e fortalece a autoestima, confiança, conhecimento pessoal, memória, postura, projeção de voz e criatividade.
Depoimento dos alunos:
“Nestes três meses em que estou fazendo a técnica vi que melhorei meu empenho teatral e minha memória além da que eu tenho” C.G. 42 anos.
“Quando entrei no grupo, entrei de corpo e alma, com o passar do tempo, passei a confiar e me senti a vontade em dividir algumas situações difíceis com a turma. As aulas me facilitam e funcionam até mesmo como válvula de escape. A maior mudança que senti em mim foi a espontaneidade e a liberdade de ação que o curso me oferece” T.B. 52 Idade.
“Ajuda a diminuir a minha ansiedade. Melhorei muito a minha paciência, a diversidade dos participantes me ajuda a entender o ser humano” C.A. 72 Idade.
“A aula tem me dado mais autoestima para falar em público e perder a inibição e o nervosismo “ R.P. 31 anos.
Informações pelo telefone: 21 9978-26171
